비오는날 데이트 코스 BEST 6가지
비 오는 날 데이트 코스 비가 오면 어떤 데이트를 할지 고민될 때가 많다. 코로나로 인해 제한되는 실내 데이트들도 많은데, 그중에서 대표적인 베스트 코스를 살펴보았다. 비가 올 때 데이트는 먼저 실내 활동과 실외활동으로 구분할 수 있다. 실내에서 할 수 있는 데이트가 대부분인데, 만약 비가 적게 와서 걷는 것을 좋아한다면 야외 공원 산책도 좋다. 먼저 대표적인 데이트를 정리해보았다. 영화관 / 자동차극장 드라이브 및 맛집 탐방, 공원, 산책 이색카페(만화카페, 테마 카페, 보드게임 카페, 동물 카페) 마트, 백화점, 아울렛 등 쇼핑 실내 운동(볼링장, 클라이밍, 롤러장, 스케이트장) 문고, 서점 사실 비 오는 날 데이트는 강수량에 따라 산책 여부도 달라질 수 있다. 차가 있으면 조금 더 편할 수 있는데,..
2021. 2. 27.
느타리버섯의 효능과 고르는 방법 구매 팁
느타리버섯 느타리버섯은 마트에서 쉽게 구매가 가능하다. 그런데 신체를 건강하고 튼튼하게 해주는 효능이 있어 많은 사람들이 섭취하고 있다. 이번에는 느타리버섯의 효능과 좋은 느타리버섯을 고르는 방법을 소개한다. 느타리버섯은 우리나라 외에도 근처 동아시아인 중국, 일본에서도 자라고, 러시아, 미국 등 지역에서도 재배가 가능하다. 느타리버섯의 효능 느타리버섯은 건강한 몸을 가꾸는데 정말 좋은 성분이 많이 함유되어있다. 느타리버섯에는 베타글루칸, 단백질, 비타민C, 비타민 B1, B2, B6, 식이섬유, 인, 철분, 칼륨, 칼슘 등 정말 건강한 영양분이 있다. 대표적인 효능은 다음과 같다. 항암 예방 효과 골격 강화(뼈) 혈액순환 및 동맥경화, 고혈압 예방 : 혈관계 질환 예방 변비 예방 다이어트 효과 피로회복..
2021. 2. 25.
