역류성식도염 자가진단 6가지 방법

역류성 식도염은 많이 발병되는 다빈도 질병 중 하나이다. 특히 속이 쓰리거나 껄끄럽고 매스꺼운 느낌이 드는 경우가 많다. 이러한 증상을 느끼고 있다면 자가진단을 통해 확인해보는 것을 추천한다.

역류성식도염 원인과 6가지 해결 방법

역류성 식도염의 원인은 식습관에 있다. 따라서 식습관을 개선하지 않으면 치료 이후에도 재발할 가능성이 높다. 대표적인 원인들과 증상, 진단, 치료, 해결방법 6가지 등을 정리해보았다. 아직

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역류성 식도염 자가진단 테스트

역류성 식도염 환자의 대부분이 가장 크게 느낀 증상은 속 쓰림이다. 역류성 식도염이 '식도로 역류한다'는 뜻으로 위산과 같은 내용물이 올라오는데 이때 속 쓰림을 느끼게 된다. 그리고 목에 무언가 걸린 것 같은 느낌이 들고, 소화기간에 불편함을 느낄 수 있다.

자가진단 테스트는 다음과 같다. 아래 6가지 중 3개 이상 해당한다면 병원이나 기관을 통해 정확한 진단을 받아보는 것이 좋다.

속이 쓰리다
목에 무언가 걸린 듯한 느낌이 든다
기침이 많아졌다
트림이 많아졌다
숨 차고 가슴이 답답하다
입 냄새가 심해졌다

속이 쓰리다

속 쓰림은 가장 대표적인 증상이다. 위에서 소화를 시키기 위해 위산이나 소화액을 분비하게 되는데 이러한 성분이 식도로 역류하게 되면 속이 쓰리게 된다. 그렇게 되면 위와 식도 점막에서 염증을 느끼게 된다. 속이 쓰린지 체크가 필요하다.

목에 무언가 걸린 듯한 느낌이 든다

감기는 아닌데 목에 무언가 계속 남아있는 느낌이 든다. 특히 목이 부어있는 것과 비슷한 느낌인데, 기침할 것 같이 목이 간지러운 증상을 보인다. 위산이 역류하여 염증이 생기면서 점막이 부어서 걸려있는 느낌이 들게 되는 것이다. 목 상태를 확인해보는 것이 필요하다.

기침이 많아졌다

목에 무언가 있는 느낌이 들고 이에 따라 목이 간지러우며 기침을 많이 하게 된다. 이에 따라 일부 목소리가 변화할 수도 있다.

식도에 염증이 생기면서 공간이 좁아지면 점막이 마르게 된다. 일반적으로 식도는 점액으로 덮여 항상 촉촉한 상태로 유지된다. 그러나 점액이 마르게 되면 목이 텁텁해지고 기침 횟수가 잦아지게 되는 것이다. 따라서 감기가 아닌데도 기침을 오래 하게 되면 꼭 확인해봐야 한다.

트림이 많아졌다

트림은 우리가 식사를 하거나 호흡을 하면서 섭취한 공기가 식도로 역류하면서 나타난다. 트림을 많이 할수록 공기를 많이 섭취한다는 것인데 보통 3가지 이유이다.

첫 번째는 역류성 식도염 때문이다. 위산 및 소화물이 역류하면서 위장의 기능이 낮아진다. 이에 따라 소화기능이 더디면서 트림 횟수가 늘어나게 된다.

두 번째는 가스가 많은 음식을 먹었을 경우이다. 섭취하면서 배출되는 가스가 다시 역류하게 된다.

세 번째는 과민성대장증후군이다. 특히 트림, 가스, 방귀를 많이 하게 되는데 최근 들어 식습관의 변화로 환자들이 많아지고 있다.

과민성대장증후군의 원인과 치료 좋은 음식

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숨차고 가슴이 답답하다

트림을 해도 가슴이 답답한 증상이 사라지지 않을 수 있다. 식도에 자극이 지속되면서 숨이 쉽게 차고 답답한 느낌, 가슴통증 등을 느낄 수 있다. 간혹 이러한 증상으로 인해 트림을 짧게 억지로 계속 시도하는 경우가 있는데 오히려 상황을 악화시킨다. 소화기관과 연관되어 있기 때문에 빠르게 진찰을 받아보는 것이 좋다.