금송화 효능 7가지와 메리골드 마리골드 꽃차 부작용

금송화는 메리골드 마리골드로 불리는데, 꽃 자체도 예뻐 관상용으로도 좋다. 눈에 좋은 루테인, 지아잔틴과 함께 다양한 성분들이 풍부하여 꽃차로 마시기도 하는데 각종 효능과 부작용을 정리해보았다.

 

 

 

금송화 메리골드

메리골드는 '반드시 오고야 말 행복'이라는 꽃말이 있다. 국화과 관상용 한해살이풀로 빨강, 주황, 노랑 등의 색이 예쁘다. 독성이 없고 꽃을 말려 허브차로 마시는 경우가 가장 많다. 예전부터 눈 관련 질환, 소화 계통, 찰과상 등의 치료에 사용될 정도로 다양하게 활용되었다. 

 

금송화 메리골드

금송화 효능

• 눈 건강 보호
• 항암 효과
• 살균 및 항염 효과
• 근육통 완화
• 소화 기능 개선
• 노폐물 및 독소 제거 
• 피부 미용

 

 

금송화 메리골드의 주요 성분으로는 루테인, 지아잔틴, 라이코펜 리코펜 등이 있다. 루테인은 눈의 노화 질환인 백내장, 황반변성을 늦추고 시력을 보호하는데 도움을 준다. 또한 항산화 성분인 라이코펜이 활성산소를 억제하여 암의 발병률을 낮추는 효과가 있다. 

 

루테인은 눈 건강에도 좋지만, 항염 및 항균 작용이 뛰어나다. 세균을 막고 염증을 완화시켜 각종 찰과상, 지혈, 습진, 화상, 여드름 등 흉터에도 효과적이다. 이외에도 소화 기능과 근육 관련 통증, 생리통 등의 증상 완화에도 좋다. 

 

또한 이뇨작용을 촉진시켜 체내 노폐물과 독소를 배출할 수 있게 도와 붓기 제거와 부종 완화에도 좋다. 지성 피부의 과한 피지 제거에도 좋고, 피부를 부드럽고 매끄럽게 하여 목욕시 입욕제로도 사용된다. 

 

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우리꽃연구소 메리골드 꽃차

부작용

금송화 메리골드는 큰 부작용은 없지만, 꽃 알러지가 있는 분들은 섭취하지 않는 것을 권장한다. 보통 차 형태로 꽃잎만 섭취하는데, 뿌리의 경우 설사를 유발할 수 있어 섭취하지 않는 것이 좋다. 

 

 

 

지금까지 금송화 메리골드 효능과 부작용 등을 살펴보았다. 보다 자세한 사항은 첨부된 정보를 참고하는 것을 추천한다. 파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

 

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