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건강

리스펙타 유산균 질염 개선 좋은 상품 고르는 법

질염 개선 식품

장 건강과 질 건강을 동시에 가져갈 수 있는 리스펙타 유산균에 대해 살펴보았다. 여러 가지 다양한 상품들이 있는데, 일부 기능성 표시의 유무에 따라 질 건강 개선 효과를 보기 어려운 제품들도 있다. 리스펙타 유산균 좋은 제품을 고르는 방법도 확인해보았다. 

 

  • 리스펙타 유산균이란
  • 리스펙타 유산균 효과
  • 리스펙타 유산균 고르는 법

 

 

 

리스펙타 유산균이란

리스펙타 유산균은 식약처에서 질 내 유익균 증식 및 유해균 억제에 대한 기능성을 인정받은 원료이다. 특히 질 건강에 좋다고 알려져 있는데, 장 건강에도 좋기로 유명하다. 

 

그런데 여성의 질에는 도움이 되는 유익균이 있고, 반대로 좋지 않은 유해균도 있다. 건강한 질의 경우 약산성을 띄면서 유익균이 많고 우세한 상태를 말한다. 

 

인생을 살다 보면 스트레스도 받고, 면역력도 약해지고, 세균에 감염되기도 하는 다양한 상황이 나타난다. 그러면서 질 내 환경이 변화되게 되면 유익균이 줄고, 유해균이 많아지기 쉽다. 그렇게 되면 질염뿐만 아니라 추가적으로 연계되는 골반염, 방광염, 자궁 내막염 등과 같은 다양한 질병에 노출될 가능성이 높아지는 것이다. 

 

이럴 때 유산균을 섭취해준다면 질 내 환경을 개선시켜 유익균을 늘리고, 유해균을 줄일 수 있기 때문에 많은 여성들이 리스펙타 유산균에 관심을 갖게 되었다. 

 

 

리스펙타 유산균 효과

국제학술지에 따르면, 리스펙타 유산균의 연구 결과 질 건강에 효과가 있음을 입증했다. 질 내 박테리아 감염 지표가 중간 정도인 여성을 대상으로, 15일 동안 리스펙타 유산균을 섭취하도록 한 연구에서 질내 유익균이 많아졌다. 또한 질 분비물이 늘어나는 질염 증상을 앓던 여성 중 75%가 감소했고, 가려움을 느끼던 여성의 수가 79% 감소, 추가적인 재발률도 감소하는 추세를 보였다. 

리스펙타-유산균-효과
리스펙타 유산균 효과

 

즉, 리스펙타 유산균으로 질염, 질내 분비물, 소양증 등을 감소시키면서 질 건강에 효과적이라고 알려졌다. 

 

리스펙타 유산균 고르는 법

리스펙타 유산균을 검색해보면 굉장히 많은 상품들을 확인할 수 있다. 그런데 구매하기 전에 꼭 살펴보아야 하는 것은 기능성의 표시 유무이다. 질 건강에 대한 기능성 표시가 없고, 그냥 질 유산균 등 명확하게 명시되어 있지 않은 경우 제품을 상세하게 확인해봐야 한다. 질의 건강에 관계없는 제품도 종종 있고, 질 내부 건강만 챙기다가 다른 질병을 유발할 수 있다. 

 

질 내 유익균을 증식시켜주고, 유해균 억제에 도움이 된다고 명시되어 있는 기능성 제품을 선택하는 것이 필요하다. 그리고 화학부형제가 없는 리스펙타 유산균을 골라야 한다. 예전부터 다양한 영양제에 화학부형제가 들어있어 논란이 된 적이 있다. 

화학부형제란 영양제의 정제 형태를 만들기 위해 원료 가루를 뭉치고, 표면을 매끄럽게 코팅할 때 사용되는 첨가물을 말한다. 
대표적으로 이산화규소, 스테아린산 마그네슘, HPMC(하드록시프로필메틸셀룰로오스) 등이 있다. 

식약처로부터 인정받은 리스펙타 유산균 중에서만 고르는 것을 추천한다. 자세한 사항은 본문에 첨부된 링크를 참고하시는 것을 추천한다. 

 

 

 

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