매스틱 6가지 효능과 부작용

건강 관리에 효과적인 매스틱(매스틱 검)에 대해 알아보았다. 고대 그리스 시절부터 위장 치료에 사용될 정도로 효능이 좋았고, 매년 소량만 추출되어 천연 항생제, 신이 내린 눈물이라고도 불렸다고 한다. 

 

 

 

매스틱

매스틱은 그리스 키오스 섬의 매스틱 나무에서 추출한 수액을 굳힌 것이다. 다만 1년 중 7~10월에 1번만 채취할 수 있어 그 양이 매우 소량이다. 특히 프로폴리스, 자일리톨과 함께 세계 3대 항생제로 알려져 있으며 항산화 물질, 무기질 성분이 풍부하여 껌, 오일, 영양제 등 다양한 제품으로 이용되고 있다. 여기서 매스틱은 가루를, 매스틱 검은 작은 덩어리를 의미한다. 맛은 쓴맛이 나지만 점점 씹을수록 소나무, 삼나무 등의 상쾌한 향을 느껴볼 수 있다. 

매스틱

매스틱의 효능 6가지

• 소화 기능 개선
• 위 건강 개선
• 역류성 식도염 완화
• 구강 및 치아 건강 관리
• 혈관 질환 및 콜레스테롤 수치 개선
• 항암 효과

매스틱은 이전 고대 시절부터 위 염증 치료에 사용되었을 만큼 효과가 입증되었다. 특히 소화 불량과 복통의 개선에 효과가 좋으며, 위산의 분비를 조절하여 위점막 및 세포 손상을 막을 수 있다. 최근 식습관의 불균형으로 인해 역류성 식도염, 위궤양, 위염 등과 같은 위 관련 질환을 앓고 계신 분들이 많은데 질환 예방에 도움을 받을 수 있다. 

 

그리고 자일리톨과 같이 항균 작용을 바탕으로 구강 내 건강 관리에도 좋다. 매스틱 껌을 하루에 꾸준하게 씹어주면 치태, 세균, 박테리아 성장을 감소시킬 수 있다. 

 

또한 콜레스테롤 수치와 혈당 수치를 감소시켜주며 항산화 물질 및 항균 등의 효과로 암세포 성장을 억제하는데도 효과가 있다. 

 

 

 

매스틱 부작용

매스틱은 기본적으로 소화 기능에 도움이 되지만, 부작용이 심할 경우 소화 불량이 유발될 수도 있다. 꽃가루 알러지가 있는 경우 주의가 필요할 수 있다. 이외 부작용으로 두통, 현기증 등이 나타날 수 있으며 다른 질병으로 인한 약물을 복용하고 있는 경우 전문가와의 상담이 우선적으로 필요할 수 있다. 

 

매스틱 오일 영양제

푸른빈 하이 매스틱 분말 가루

 

지금까지 매스틱의 효능 및 부작용 등 정보를 살펴보았다. 자세한 사항은 첨부된 정보를 참고해 볼 수 있으며, 파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다. 

 

 

 

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